7月4日の食事(朝1、朝2、朝3、昼、おやつ、晩、おやつ)、名古屋1日目

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7月4日の食事(朝、昼、晩)、名古屋1日目です。

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※正しい食事療法、運動療法は主治医の先生へご相談ください。

朝食

  • プレーンヨーグルト、無調整豆乳、バーリーマックスフレーク、ロールドオーツ、きな粉、おからパウダー

いつもの朝食です!この日は久しぶりに名古屋へ行ってきました。

我が家の愛犬にも朝食を食べさせたらドッグサロンへみんなで出発です!
サロンへ愛犬を預けたら我々人間はそのままJRの駅へ向かいました。

試飲

駅前で何やらの試飲イベントが!

商品名を伏せての試飲という怪しい感じでした(本当に謎!)。
試飲会場の座席に案内されるとすぐに女性から
『怪しいものではありませんので』との一言が。
普段使っている携帯会社を教えてほしいとの旨があり、どうやらYモバイルとかソフトバンクの宣伝活動だった模様。
我が家は携帯電話や光回線をすべてJALに揃えているのでJALモバイルやJAL光といった名称を挙げることで混乱させてしまったらしいです。
次にやってきた男性も
『怪しいものではありませんので』という文言からトークが始まって携帯回線の宣伝などの触りを少しだけされたのですが、MVNOの安さに勝ち目がないことを判断されて早く飲んで帰れな雰囲気が漂い始めました。

ごめんなさい(笑)
安くてそこそこサービスの良い回線じゃないと何万円積まれても魅力を感じなくて・・・。
もう少し、MVNOが普及していることをきちんと勉強したほうが良いと思う!と感じたくらいに話が盛り上がらず、相手に色々と教えそうになりました。

ちなみに試飲したドリンクはババリアというオランダのノンアルコールビールだった模様です。しかし、ノンアルコールかどうかの説明無しで携帯会社のセールスから提供されたのでちょっと、というかかなり問題があると個人的には思いました。

朝食2


  • 豚まん(551蓬莱)x1個

JR新大阪駅 JR西日本側(=在来線)の改札内(エキマルシェ)にある551がなんと行列なし!
豚まんを買わない理由が特に見つからず、2度目の朝食となりました。木の板をうまく外せないのですが、外だとお行儀悪い食べ方をつい遠慮してしまいます。
豚まん自体にアミノ酸が使われているのが何だか惜しい!無添加であってほしい!

会いにいこう!

友達に会うために新幹線に無事乗車。
今回はひかり号で名古屋へ行ってきました。
のぞみ号以外には割引料金設定がされていることが多く、7日前までに購入+ファミリー割引でEX予約からお安く買えました。

JR東海のキャッチコピーにある「集まってるんじゃない。会ってるんだ。」という言葉はそうだよなぁって頷くばかりです。残りの人生で仲の良い友達にあと何回会えるのか?と思うと積極的に会いに行くのが1番良いんだろうなぁって思います。

朝食3

  • ペッパーカルネ x1個
  • カルネ x1個

JR新大阪駅 JR東海(=新幹線)の在来線からの乗り継ぎ改札内すぐにある売店といえば京都 志津屋のカルネ!カルネといえばチャーリー浜でお馴染みのカルネ!
普段マーガリンを一切食べませんし、実はあまり好きではありませんが、カルネ専用マーガリンをカルネとして食べるのは美味しいと思います。このカルネ専用マーガリンを買ったことがありますが、カルネ以外に合うものがあるのか本当にちょっとわからないのです。
そんなこんなでペッパーカルネとカルネを1個ずつ美味しくいただきました。

 

昼食

  • 山かけきしめん ころ(驛釜きしめん)

今回は名古屋駅ホーム上の住よしではなく、新幹線改札外にある驛釜きしめんというお店に行ってきました。鉄道系旅行系YouTuberの方の影響を受けて来店。
座席に着いてすぐに提供されましたがムチっと硬めの麺がとても心地よく美味しかったです!これはリピートせねば!と次回もまた利用することが(心の中で)決定しました。

おやつ

  • ポテトチップスコンソメ味 x1袋
  • 生なごやん ミルク x1/2個

ポテトチップスを1袋を時間をかけつつも一気喰いのようなことをするのは久しぶりでした。不健康そのもの!と理解しつつもきっと旨味成分とかが強くてそうさせる食べ物であるのだろうと。

夕食




  • 手羽先からあげ
  • 味噌串カツ盛り合わせ、串カツ盛り合わせ
  • ちくきゅう
  • 砂肝のからあげ
  • 鉄板旨だれカルビ

久しぶりに山ちゃんへ行ってきました。
ジャンクフード的な食べ物ばかりでしたが、個人的なお目当ては味噌うずら玉子フライ!これはずっと前からのファンです。

おやつ

  • 調製豆乳
  • ミニルマンド

食後のデザートを探した結果、アイスクリームなどではなく調製豆乳とルマンドに落ち着きました。この日は1日中ずっと食べてばかりで危うい食生活でした。

運動量

2026年7月4日に歩いた歩数:7616歩
2026年7月4日に歩いた距離:5.1km

雨降りの1日でこの歩数と距離を歩けただけで個人的には十分のはずでしたが、食べた量よりも消費カロリーが少なすぎて全然ダメです。
ホテルにジムがあり、どのようなマシンがあるのかと下見をしたはずでしたが「ダルい!」と使いませんでした。

あとがき

新大阪駅より名古屋駅のほうが圧倒的に人口密度が高く、新幹線利用者も多く、とても驚きました。街に活気があるのは名古屋のほう。大阪は昨年の万博需要もあって今年は観光客が落ち着いたのかもしれませんし、観光客がやってくるのは夏休みに入ってからなのかもしれませんがとにかく名古屋は活気が凄かったです。


※正しい食事療法、運動療法は主治医の先生へご相談ください。

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