3月27日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、糖尿病内科のことを書きます。
3月27日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、糖尿病内科、除脂肪
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日: 2026年3月28日
血糖値:457 HbA1c:11.9だった2型糖尿病の私が食事や運動で改善していく様子を記録するブログ
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3月27日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、糖尿病内科のことを書きます。