今日の晩ごはんです。
今日の晩ごはんは
サラダ(グリルドチキン、ケール、レタス、ごぼうの唐揚げ)
えのきと菜の花の煮浸し
ごぼうの唐揚げはデパ地下で買ってきたものです。
サラダに良いアクセントとなりました。
サラダはオリーブオイルと白バルサミコを掛けました。
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血糖値:457 HbA1c:11.9だった2型糖尿病の私が食事や運動で改善していく様子を記録するブログ