2月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ使用における微妙な嘔吐感のことを書きます。
2月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ使用における微妙な嘔吐感
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日: 2026年2月5日
血糖値:457 HbA1c:11.9だった2型糖尿病の私が食事や運動で改善していく様子を記録するブログ
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2月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ使用における微妙な嘔吐感のことを書きます。