コンテンツへスキップ

Diabetes and Me

血糖値:457 HbA1c:11.9だった2型糖尿病の私が食事や運動で改善していく様子を記録するブログ

  • トップにもどる
  • 糖尿病の食事の記録
  • よもやま話
  • 通院日記
  • 経過報告

月: 2025年3月

投稿日: 2025/03/062025/03/15

3/6(木)のお昼ごはんとスーパー大麦バーリーマックス大麦フレーク

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんにちは。今日のお昼ごはんとスーパー大麦バーリーマックスについて書きます。

“3/6(木)のお昼ごはんとスーパー大麦バーリーマックス大麦フレーク” の続きを読む

投稿日: 2025/03/062025/03/15

3/6(木)の朝ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

おはようございます。今日の朝ごはん(?)です。

“3/6(木)の朝ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/052025/03/15

3/5(水)の晩ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんばんは。今日の晩ごはんです。

“3/5(水)の晩ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/052025/03/15

3/5(水)のお昼ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分
 こんにちは。今日のお昼ごはんは外食でした。

“3/5(水)のお昼ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/052025/03/15

3/5(水)の朝ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分
おは…こんにちは(汗) 今日の朝ごはんです。

“3/5(水)の朝ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/042025/03/15

3/4(火)の晩ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんばんは。今日の晩ごはんです。

“3/4(火)の晩ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/042025/03/15

3/4(火)のお昼ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

今日のお昼ごはんです。

“3/4(火)のお昼ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/042025/06/04

(経過報告)マンジャロ 5mg 2回目自己注射 無事終わりました。

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

GLP-1受容体作動薬 マンジャロ5mgの2回目 自己注射を無事に終えられました。

“(経過報告)マンジャロ 5mg 2回目自己注射 無事終わりました。” の続きを読む

投稿日: 2025/03/042025/03/15

3/4(火)の朝ごはんと土鍋ご飯

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

おはようございます。今日の朝ごはんと土鍋ご飯です。

“3/4(火)の朝ごはんと土鍋ご飯” の続きを読む

投稿日: 2025/03/032025/03/15

3/3(月)の晩ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんばんは。今日の晩ごはんです。

“3/3(月)の晩ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/032025/03/15

3/3(月)のお昼ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんにちは。今日のお昼ごはんです。

“3/3(月)のお昼ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/032025/03/15

3/3(月)の朝ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

おはようございます。今日の朝ごはんです。

“3/3(月)の朝ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/022025/03/15

3/2(日)のおやつと晩ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんばんは。今日のおやつと晩ごはんです。

“3/2(日)のおやつと晩ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/022025/03/15

3/2(日)の朝ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

おはようございます。今日の朝ごはんです。

“3/2(日)の朝ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/012025/03/15

3/1(土)の晩ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

こんばんは。今日の晩ごはん。

“3/1(土)の晩ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/012025/03/15

3/1(土)のお昼ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

今日のお昼ごはんです。

“3/1(土)のお昼ごはん” の続きを読む

投稿日: 2025/03/012025/03/15

3/1(土)の朝ごはん

このブログを読み終えるまでの時間: 1未満 分

おはようございます。今日の朝ごはんです。

“3/1(土)の朝ごはん” の続きを読む

投稿のページ送り

前のページ 固定ページ 1 … 固定ページ 4 固定ページ 5

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
ブログランキング参加中

X(旧ツイッター)やってます

無言フォロー歓迎のX(旧ツイッター)https://x.com/Diabetejpです。皆さまと情報をシェアできると嬉しいです。

血糖値ゆるやか上昇対策に向けて積極的に使っている商品リスト

キッコーマン おいしい無調整豆乳

レコルト コンパクトベーカリー

ビタアントニオ ヨーグルトメーカー

富澤商店 北海道産 ライ麦 全粒粉 1kg

微粒全粒粉 2kg 全粒粉100%で焼けるパン用粉

西田精麦 スーパー大麦 バーリーマックス フレーク

スーパー大麦 バーリーマックス

コールドプレスアマニ油

勅使川原精麦所 オートミール ロールドオーツ 1kg

文とか写真とかについて

Diabetes and Me All Rights Reserved.
このブログの著作権は一切放棄しておりません。
文章や写真の転用、盗用、無断使用は固くお断りします。
お問い合わせは https://x.com/Diabetejpまでお願いします。

過去記事 カテゴリー別

  • 糖尿病の食生活 (585)
  • 糖尿病よもやま話 (38)
  • 経過報告 (40)
  • 通院日記 (25)

こちらで記事を検索

タグ

  • 2型糖尿病
  • JAL Wellness & Travel
  • お昼ごはん
  • スーパー大麦
  • ダイエット
  • バーリーマックス
  • マンジャロ
  • メディカルダイエット
  • 晩ごはん
  • 朝ごはん
  • 減量
  • 糖尿病の外食
  • 糖尿病の怠惰
  • 糖尿病の食生活
  • 糖尿病専門医
  • 糖尿病患者の運動
  • 糖尿病用のパン
  • 糖尿病闘病記
  • 血糖値
  • 通院

最近の投稿

  • 7月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量
  • 7月21日の食事(朝、昼、晩)と運動量
  • 7月20日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量、正しく記録することの意味
  • 7月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量、闇雲な減量は危険
  • 7月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量、Macを修理へ
  • 7月17日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ2.5mg、膵臓大切に週間
  • 7月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量、私がウォーキングを続ける意味
  • 7月15日の食事(朝、昼、晩)と運動量、間食のこと
  • 7月14日の食事(朝、昼、晩)と運動量、食事療法のこと
  • 7月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量
  • 7月10〜12日の食事と運動量、マンジャロ2.5mg
  • 7月9日の食事(朝、昼、晩)と運動量
  • 7月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量、ジム休会(退会?)へ
  • 7月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量
  • 7月6日の食事(朝、コーヒーブレイク、昼、コーヒーブレイク、おやつ、晩、デザート)、パンを探す、名古屋3日目
  • 7月5日の食事(朝、昼、晩、アイスクリーム)、名古屋2日目
  • 7月4日の食事(朝1、朝2、朝3、昼、おやつ、晩、おやつ)、名古屋1日目
  • 7月3日の食事(朝、昼、晩)、マンジャロ2.5mg
  • 7月2日の食事(朝、昼、晩、禁断のおやつ)と運動量、時間による食べる物の制限のこと
  • 7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量、ジム休会明け初日

アーカイブ

  • 2026年7月 (21)
  • 2026年6月 (27)
  • 2026年5月 (22)
  • 2026年4月 (31)
  • 2026年3月 (34)
  • 2026年2月 (31)
  • 2026年1月 (32)
  • 2025年12月 (32)
  • 2025年11月 (30)
  • 2025年10月 (32)
  • 2025年9月 (32)
  • 2025年8月 (31)
  • 2025年7月 (33)
  • 2025年6月 (31)
  • 2025年5月 (29)
  • 2025年4月 (13)
  • 2025年3月 (97)
  • 2025年2月 (66)

文とか写真とか(著作権について)

Diabetes and Me All Rights Reserved.
このブログの著作権は一切放棄しておりません。
文章や写真の転用、盗用、無断使用は固くお断りします。
お問い合わせは https://x.com/Diabetejpまでお願いします。

このブログはGoogle Adsenseを利用しています。

WordPress.com ホスティング.
  • English