9月10日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロによるフードノイズの消失（脳のハック感）のことです。
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9月10日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロによるフードノイズの消失（脳のハック感）
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9月9日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ5mgへ再増量後5日間の成果における感想と俯瞰
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9月8日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ増量の使用感4
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9月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、ドイツパン作り、マンジャロ増量の使用感3
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9月6日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ増量の使用感2
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9月5日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ増量の使用感
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9月4日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、デザート）と運動量、糖尿病内科へ通院、マンジャロ5mg
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9月3日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、晩）と運動量、京都3日目、血糖値測定第2日目
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9月3日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、晩）と運動量、京都3日目、血糖値測定第2日目のことです。
9月2日の食事（朝、昼、デザート、コーヒーブレイク、晩）と運動量、京都2日目、血糖値測定第1日目
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9月2日の食事（朝、昼、デザート、コーヒーブレイク、晩）と運動量、京都2日目、血糖値測定第1日目のことです。
9月1日の食事（朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、デザート、晩）と運動量、京都1日目
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9月1日の食事（朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、デザート、晩）と運動量、京都1日目のことです。
8月31日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、晩）と運動量、1ヶ月の運動量
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