こんにちはー。今日のお昼ごはんです。
今日はいつものウォーキング経路にある歯科での治療のため麻酔が効きすぎて麻酔が切れたような気がした午後4時をすぎてからのお昼ごはんです。

今日のお昼ごはんは
サラダ(レタス、ツナ、スーパー大麦バーリーマックス)
スーパー大麦バーリーマックスは10分茹でたものをよく水を切ってからジップロックに入れて冷凍保存。
使う時には解凍せずにそのままサラダにかけてみましたが美味しかったです。

我が家的な桜の標準木は満開です。

通院途中にあった桜も満開でした。

自宅からほど近い場所にある桜並木はまだ蕾の状態でした。
自宅周辺には桜並木が何ヶ所もあるのですが、風の通り道になっている場所ではまだまだ満開には程遠いようです。
しかし今日の歯の治療の冒頭ではいきなりコンタクトレンズが痛くなって右手をあげようかどうしようかと悩んでしまいましたが結果的に助けを呼ばず事なきを得たような感じでした。
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