おはようございます。今日の朝ごはんです。
未明から微熱続きで手抜きなシリアルです。
ChexMix(アメリカのシリアル)
無調整豆乳
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咳が酷く気管支炎になりそうなので手持ちのホクナリンテープ(のジェネリック)を貼りました。
他には
麦門冬湯
メジコン
カルボシステイン
これらを服用しています。

血糖値:457 HbA1c:11.9だった2型糖尿病の私が食事や運動で改善していく様子を記録するブログ