7月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量とホテルステイのことを書きます。
朝食
- フルグラ、玄米フレーク、牛乳
- サラダ、シーフードマリネ
- スモークサーモン、生ハムなど
- 豆腐ステーキ、万願寺唐辛子
- 京都のおばんざい
- カレーパン
- バゲット、クロワッサン
メインディッシュを選び、その他はビュッフェから選ぶ方式でした。メインで和食セットを注文しない人の主食はシリアルかパンしかありませんでした。この中で1番良かったのは豆腐ステーキのお隣にあった万願寺唐辛子です。とても香ばしく焼かれた風味豊かな一品で真似できない美味しさでした。パン類は比較的どれも重めでちょっと期待外れ。次利用する機会があれば和食セットを選びたいです。
（この間、サーマルプールでのアクティビティを。）
チェックアウト後もしばらくは宿泊客専用のエリアでネスプレッソをいただいて最後のひとときを楽しませていただきました。今回のRoku Kyotoでの宿泊費用はクレカの宿泊特典利用なので持ち出しゼロです。レストランはステータスによる割引や朝食無料なのでホテル内での飲食費の合計は1人あたり1万円以下でした。
昼食
- パンオレザン
- 塩パンソーセージ
- アイスコーヒー
ホテルをチェックアウト後はJR京都駅のメゾンカイザーへ再び訪問し、ランチタイムを店内飲食で過ごしました。週末でカフェ難民になると思いきや、意外と空いていて拍子抜けでした。メゾンカイザーはハードもパイ類も美味しい！
夕食
- 豚しゃぶ
- 鶏むね肉の醤油麹焼き
帰宅前にコストコへ！豚しゃぶ用のバラ肉がお安かったので買ってきて即調理しました。真夏の暑さが堪える季節ですがレタスとともに豚バラしゃぶしゃぶはとても美味しかったです。
2025年7月13日に歩いた歩数：8421歩
2025年7月13日に歩いた距離：5.5km
コストコの店内をカートで移動していた分、手を振っていなかったので店内での歩数がカウント外となってしまいました。同じ程度運動しているはずの夫と比べると2000歩ほど足りませんでした。
あとがき
非日常を存分に体験した割にすんなりと日常へと戻れました。ホテルステイという非日常の中でもしっかりと運動を取り入れる習慣はできる限りはやっておいた方が自分のためになるのだと実感。食事を思いっきり楽しみたかったので運動するための準備をきちんとしておいて良かったです。これまで習慣のなかったホテルのジム利用をもっと活用していきたいと、そう思った2日間でした。
