こんにちはー。今日のお昼ごはんです。
今日のお昼ごはんは
卯の花
ミネストローネ
主食代わりとなった卯の花はこの回で終了です。
おからやうすあげといった材料は日持ちしないのでなるべく早く消費を心がけました。
ミネストローネはさらにブロッコリーを追加してみました。
いつまで経ってもお鍋の中身を減らさない感じでしばらくはデトックスを目指したミネストローネ生活が続きます。
マンジャロ5mgの自己注射から半日以上経ちましたがおかげさまで快腸となりました。
皆さま、素敵な午後をお過ごしください。
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