こんにちは。
今日の朝ごはんです。

今日の朝ごはんは
もち麦食パンのトースト
スモークチキン
菜の花と舞茸の煮浸し
カフェオレ(豆乳)
昨日立ち寄ったパン屋さんでβグルカンがどうしたこうしたと書かれてあったのでもち麦食パンを買ってきました。
しかも、お手軽な2枚入りだったのも購入の決め手となりました。
ローストチキンは冷蔵庫で保管しておいた分がこの回で終了です。
菜の花と舞茸の煮浸しもこの回で終了です。
今日は雨なのか曇りなのか・・・少しでも気分良く過ごしたい1日です。
それでは皆さま、楽しい週末をお過ごし下さいませ。
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