7月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量とアイスコーヒーブームのことを書きました。
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7月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量とアイスコーヒーブーム
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血糖値:457 HbA1c:11.9だった2型糖尿病の私が食事や運動で改善していく様子を記録するブログ
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