5月2日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量です。
朝食
- プレーンヨーグルト、無調整豆乳、バーリーマックスフレーク、ロールドオーツ、きな粉、おからパウダー
義母滞在中でもいつもの朝食です。
一方で義母は・・・前日にテンション爆上がりでパン屋さんで買物していたのでお気に入りのパンをずらりと食べていた様子。朝食にパンとコーヒー派、しかもマシンでドリップする派。我が家にある珈琲王というマシンも使い方を知っているのですべてお任せです。
昼食
- 牛肉おろしぶっかけうどん
義母のリクエストでうどん。
関西は晴天続きで暑いのに鍋焼きうどんが食べたいと・・・よくわからないリクエストでしたがさすがにお店でも見つからず。
コーヒーブレイク
- アイスカフェオーレ
我が家での生活に必要なものを買い揃える買物を済ませたあとはコーヒーブレイク。
私たち夫婦のこの1年の生活スタイルを教えるべく、片道2km超の買物コースを義母に教えてみたところ割と良い反応。歩く事が平気な性格だったようでこちらとしても安心。滞在中にBSやCS、アマゾンプライムのドラマばかりを見る生活よりも外に出て日光を浴びる生活を続けて欲しい・・・。
夕食
- いかりスーパーのソーセージ
- グリルドチキン
- カリフラワーのエチュベ
- ブロッコリーとわかめ
- 生マッシュルーム、セロリ、トマト
夕食に炭水化物を出さなくてどうする？
といった気遣いが要らないので楽ちんです。
義母は元々から夕飯はおかずとアルコールだけで十分な方なので炭水化物不要なのです。そこへこれまでは無理やりご飯を用意していましたが、今となっては私たちすらすでにご飯が要らないだけでも準備が楽になりました。
運動量
2026年5月2日に歩いた歩数：12718歩
2026年5月2日に歩いた距離：8.9km
日中に買物へ往復徒歩で出かけられたことで全員がこのような数字となりました。
あとがき
半泣きしながらの旅の荷物のパッキングがエンドレス。
ホテルライフとコンドミニアムライフとでは準備するものがあまりにも違いすぎて大荷物に。
しかも、途中までは1人あたりスーツケース大小1個ずつでやり過ごさなければならないのでお土産すらろくに買えない前提条件です。
