2025年5月23日の食事（朝、昼、晩、夜食）と運動量です。
旅行中につき3食すべて外食となる1日でした。
朝食
- 玄米おにぎり（昆布）
- おにぎり（銀鮭味噌焼き）
- つきたてきなこ餅
むつぼしマーケット松任本店にて朝食です。お米を取り扱うセレクトショップの中にお惣菜売り場とイートインコーナーがあるお店で朝食の時間帯はセットメニューがなくて持ち帰りメニューのみ。お高いネタでも300円以下とリーズナブルです。
昼食
- カツ丼（単品）
七尾市内にある石川県のローカルチェーン 八幡のすしべんというお店の看板商品です。かなりのボリュームで770円は恐るべし。量が多すぎるのでど真ん中の1/3量を夫に分けて私は両端近くの美味しい部分だけをいただきました。
夕食
- 茶碗蒸し
- 鮭のあら汁
- 梅貝（ばいがい）刺身
- にぎり寿司（まぐろ赤身、はまち、縁側、うなぎ）
- 梅貝軍艦
- 巻物（とろたく、かんぴょう）
金沢市内の片町という北陸随一の繁華街にあるもりもり寿司というお店での夕食でした。元々は回転寿司チェーンですが今は回らずタッチパネル方式の注文ができるグルメ（回転）寿司です。高額商品も食べましたがリーズナブルなお会計に驚愕。週末のディナータイムでも意外と待ち時間少なめでした。
運動量
2025年5月23日に歩いた歩数：7794歩
2025年5月23日に歩いた距離：5.1km
雨降りの旅先で歩くのは難しいと感じてウォーキングを意識することはありませんでした。しかし、この旅は犬連れの旅。犬の散歩を介して意図せず歩けました。
あとがき
我が家も数年前までの数年間だけですが暮らしたことのある石川県へ久しぶりに足を踏み入れました。この旅は能登半島地震で被災し、全壊となって取り壊されて更地となった能登半島某所にある夫の実家を見に行くのが目的でした。復興は想像以上に進んでおらず、途中には危ないと思う箇所がたくさん。現地の生の声も聞きましたがその声が全国にいつでも届けられる方法があるのに報道されないもどかしさが伝わりました。都合の悪い部分も切り取らず、今なお不自由のある生活やそこで暮らす人々の声を簡単に届けられる仕組みを誰も選ばないのも不自然に思う、そんな複雑な時間を過ごしました。
