7月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量、根性論万歳のことです。
7月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量、根性論万歳
7月22日の食事（朝、昼、晩）と運動量
7月21日の食事（朝、昼、晩）と運動量
7月20日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、正しく記録することの意味
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7月20日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、正しく記録することの意味について。
7月19日の食事（朝、昼、晩）と運動量、闇雲な減量は危険
7月18日の食事（朝、昼、晩）と運動量、Macを修理へ
7月17日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg、膵臓大切に週間
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7月16日の食事（朝、昼、晩）と運動量、私がウォーキングを続ける意味
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7月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量、間食のこと
7月14日の食事（朝、昼、晩）と運動量、食事療法のこと
7月13日の食事（朝、昼、晩）と運動量
7月10〜12日の食事と運動量、マンジャロ2.5mg
7月8日の食事（朝、昼、晩）と運動量、ジム休会（退会？）へ
7月7日の食事（朝、昼、晩）と運動量
7月4日の食事（朝1、朝2、朝3、昼、おやつ、晩、おやつ）、名古屋1日目
7月2日の食事（朝、昼、晩、禁断のおやつ）と運動量、時間による食べる物の制限のこと
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7月2日の食事（朝、昼、晩、禁断のおやつ）と運動量、時間による食べる物の制限のことについて。
6月29日の食事（朝、昼、デザート、晩）と運動量
6月28日の食事（朝、デザート、昼、晩）と運動量
6月27日の食事（朝、昼、晩、デザート）と運動量、マンジャロ2.5mg
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6月26日の食事（朝、昼、おやつ！、夜食）、2ヶ月ぶりに糖尿病内科を受診、マンジャロ打ち忘れ
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6月26日の食事（朝、昼、おやつ！、夜食）、2ヶ月ぶりに糖尿病内科を受診、マンジャロ打ち忘れのことです。