投稿日: 2025/02/202025/06/04糖尿病食をどうするのか？ このブログを読み終えるまでの時間： 1未満 分なるべく炭水化物控えめに・・・糖尿病食に切り替えてから1ヶ月ほど経ちました。 “糖尿病食をどうするのか？” の続きを読む
投稿日: 2025/02/202/20(木)の晩ごはん このブログを読み終えるまでの時間： 1未満 分 今日の晩ごはんです。 今日の晩ごはんは有り合わせの寄せ集めです。 イワシちくわ 菜の花とえのきの煮浸し ごぼうの唐揚げ ミネストローネ 夕方以降も体温が上がって夕食前まで寝ていましたが、今もずっと眠たいです。 明日は通院の予定が入っていますが検査結果を聞きに行くだけなので後回しににしてしまうのが良いか？それとも解熱剤を飲んで予定通りに通院すべきか？で悩み中です。
投稿日: 2025/02/202/20(木)のおやつ このブログを読み終えるまでの時間： 1未満 分 今日は訳ありでおやつを食べています。 ドリトスのトルティーヤチップスです。 未明からの発熱が続き、やたらとお腹が空いて仕方がありません。 家にあったスナックはこれと電子レンジで作るポップコーンだけです。
投稿日: 2025/02/202/20(木)のお昼ごはん このブログを読み終えるまでの時間： 1未満 分 今日のお昼ごはんです。 今日のお昼ごはんは ミネストローネ（昨夜作ったものに茹で大豆を足しました。） セサミベーグル 以前、コストコでまとめ買いして冷凍庫に眠っていたベーグルをいただきました。 ベーグルがあまりにも冷凍庫の場所を占領していまうので仕方なく美味しく食べました。 一般食だった頃の残骸（＝冷凍品）が冷凍庫でたくさん眠っているのでどうにか消費に努めて糖尿病食仕様の冷凍冷蔵庫へと中身を切り替えたいです！
投稿日: 2025/02/202/20(木)の朝ごはん このブログを読み終えるまでの時間： 1未満 分 おはようございます。今日の朝ごはんです。 未明から微熱続きで手抜きなシリアルです。 ChexMix(アメリカのシリアル) 無調整豆乳 咳が酷く気管支炎になりそうなので手持ちのホクナリンテープ(のジェネリック)を貼りました。 他には 麦門冬湯 メジコン カルボシステイン これらを服用しています。
