2月13日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ2.5mgのことを書きます。
2月13日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg
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2月12日の食事（朝、昼、晩、夜食）と運動量、筋トレ始めました
2月11日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2月10日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2月9日の食事（軽食、軽食）と運動量
2月8日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩、コーヒーブレイク、おやつ）と運動量、1週間の運動量
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2月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩、コーヒーブレイク、おやつ）と運動量、1週間の運動量です。
2月6日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg
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2月6日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ2.5mgのことを書きます。
2月5日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量
2月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ使用における微妙な嘔吐感
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2月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、マンジャロ使用における微妙な嘔吐感のことを書きます。
2月3日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、糖尿病と集団浅慮との関係
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2月3日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、糖尿病と集団浅慮との関係のことです。
2月2日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量
2026年1月度 糖尿病内科へ通院
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2026年1月の糖尿病内科への通院の記録です。
※なるべく多くの方に読んでいただきやすいようジェミニ(Google Gemini)先生に校正してもらいました。
（現在、Google AI Proを利用中）
2月1日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、1ヶ月の運動量
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2月1日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、1ヶ月の運動量です。
1月31日の食事（朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩）と運動量
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1月31日の食事（朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩）と運動量です。
1月30日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、糖尿病内科へ通院、マンジャロ5mg終了
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1月30日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、糖尿病内科へ通院、マンジャロ5mg終了のことです。
1月29日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、血糖値測定第2日目
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1月29日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、血糖値測定第2日目です。
1月28日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、間食、晩）と運動量、血糖値測定第1日目
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1月28日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、間食、晩）と運動量、血糖値測定第1日目です。
1月27日の食事（ブランチ、間食、晩）と運動量
1月26日の食事（朝、昼、間食、晩）と運動量と風邪か何か？
