1月21日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、おやつ）と運動量と1週間の運動量です。
1月21日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、おやつ）と運動量と1週間の運動量
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1月16日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ5mg
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1月16日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ5mgの事を書きます。
1月15日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量
1月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩、おやつ）と雨の日の運動量
1月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、血糖コントロールとは？
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12月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ5mg
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9月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量とスポーツテーピング
9月4日の食事（朝、昼、おやつ、晩、おやつ）と運動量、減量のこと、マンジャロ5mg
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8月12日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量と血糖値の安定化
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7月24日の食事（昼、おやつ、晩）と運動量と血糖値測定2日目
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7月24日の食事（昼、おやつ、晩）と運動量と血糖値測定2日目のことを書きます。
7月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量
7月11日の食事（朝、おやつ、アフタヌーンティー、和菓子、晩、夜食）と運動量とホテルステイ
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7月10日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量
7月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量
6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異
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6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異のことを書きます。
4/2(水)の晩ごはん、誰かを付き合わせてしまうことについて。
4/2(水)のお昼ごはん
4/1(火)の晩ごはんと今日これまでの運動量
4/1(火)のお昼ごはん
3/31(月)の晩ごはんと今日これまでの運動量