10月31日の食事（朝、昼、晩）と運動量、10月の運動量、マンジャロ5mgのことを書きます。
10月31日の食事（朝、昼、晩）と運動量、10月の運動量、マンジャロ5mg
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10月10日の食事（朝、昼、おやつ、晩、おやつ）とマンジャロ5mgと運動量
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10月10日の食事（朝、昼、晩）とマンジャロ5mgと運動量です。
2025年10月度 糖尿病内科へ通院
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2025年8月の次は10月の通院となった糖尿病内科への通院の記録です。
※なるべく多くの方に読んでいただきやすいようChat GPTに校正してもらいました。
9月28日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mg
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9月28日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mgのことを書きます。
8月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mg
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8月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mgのことを書きます。
8月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量とマンジャロ5mg
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8月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量とマンジャロ5mgのことを書きます。
7月21日の食事（朝、おやつ、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ5mg
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7月21日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ5mgのことを書きます。
7月14日の食事（朝、昼、晩、おやつ）と運動量とマンジャロ5mg
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7月14日の食事（朝、昼、晩、おやつ）と運動量とマンジャロ5mgのことを書きます。
7月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
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7月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mgのことを書きます。
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月16日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量、マンジャロ5mg
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6月16日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量、マンジャロ5mgについて書きます。
2025年6月2日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ自己接種、アットコスメ
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2025年6月2日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ自己接種、アットコスメについて書きます。
2025年5月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
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2025年5月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ5mg自己接種について書きます。
2025年5月度 通院準備と血糖値計測
4/28(月)〜5/4(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
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2025年 4/28〜5/4の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。
4/21(月)〜4/27(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
このブログを読み終えるまでの時間： 2 分前後です。
2025年 4/21〜4/28の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。
4/14(月)〜4/20(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
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4/14〜4/20の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。
2025年4月度 糖尿病内科での受診、GLP-1マンジャロの自己注射、無事に終えました。
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2025年4月度の糖尿病内科での受診が終わり、今週のGLP-1マンジャロの自己注射も終わりました。
2型糖尿病は食事や生活習慣を変えてみることが大事である。
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2型糖尿病の食事や生活習慣を考える煩わしさを乗り越えるためにどのような行動をしたのかを書いていきます。
GLP-1マンジャロ5mg 6回目の感想と2025年3月の運動量について。
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GLP-1マンジャロ5mg 6回目の感想と2025年3月の運動量について。
月末とマンジャロの自己注射による接種が同日だったので今回は一緒に書きたいと思います。